長期間円形脱毛症に
悩まされたＡさんは、
振り返ると乱れた生活習慣を
送っていたそうです。
音楽や読書も好きな時に、
長時間でも気が済むまで行い、
眠りに付く時間もバラバラ、
更に偏った食生活を
送っていたそうです。
振り返ると、
円形脱毛症に
なる要因は日常生活に
沢山含まれていたそうです。
しかし、Ａさん自身は
精神面でのストレスに関して
何も自覚していなかったそうです。
円形脱毛症になった時、
ストレスに対して
思い当たる物が何も無かったため、
なぜ円形脱毛症を
発症してしまったのか、
皆目見当が付かなかったそうです。
皮膚科で処方された外用薬で
回復してはまた発症し、
また回復しては発症するという
繰り返しだったそうです。
しかし、そのままでは
治癒する見込みが無いと感じて、
知り合いのつてで
漢方薬剤師さんを知り、
話を聞きに行ったそうです。
漢方薬剤師さんに
Ａさんの日常生活について
事細かに話した所、
睡眠不足に関して
特に注意を受けたそうです。
Ａさんは、寝つきの悪さは
実感していたものの、
睡眠不足によって
ストレスが蓄積されると
考えていなかった為、
意外に思ったそうです。
