外部からの刺激は、
自分にとって楽しくても、
長い時間続けたり、
刺激が強いものだと
身体にとっては負荷が
掛かった状態になります。
眼や耳が刺激を受けて
疲労してしまうと、
脳へと影響します。
つまり、眼や耳から受けた負荷が
最終的に脳への負荷へ
繋がると言えるのでは
ないでしょうか。
円形脱毛症を
引き起こす原因は、
そのような負荷がストレスとなり
蓄積された事だと
考えられるのでは
ないでしょうか。
円形脱毛症は
精神的な負担のみで
発症するものではなく、
ストレス自体が
精神的負荷のみで
蓄積されるものではありません。
自分では嬉しかったり楽しかったり
プラスの感情を持つものでも、
身体にとっては負荷に
なる場合もあります。
そして、それこそがストレスです。
精神的な負荷だけを
ストレスだと考えて居た方は、
ストレスの意味を正しく
理解する事が第一歩です。
それを理解した上で、
日常生活における
ストレスについて
見直してみては如何でしょうか。
