日本人の毛髪の量は
平均すると約10万本と言われます。
毛髪が健康な状態で
一日に５０～１００本程度
抜け落ちるのが普通です。
一方新しく生えてくる髪も、
一日に５０～１００本程度です。
つまり、10万本の毛髪は、
同じ量の抜毛と
新たに生えてくる髪が
同程度であるために
保たれるものなのです。
日々生え変わりを続ける
毛髪ですが、
喫煙、不規則な生活習慣、
ストレス、偏った食事など
色々な外的要因によって
バランスを崩す事があります。
生え変わりの周期が
乱れてしまう事により、
抜毛が新たに生える毛髪の量より
多くなってしまう事で
脱毛症や薄毛になるという
現象を引き起こします。
日頃から生活習慣を整え、
頭皮や毛髪を健康に保ち、
ヘアサイクルの乱れを
引き起こさないように
心がけましょう。
